چرا به کندلوس سفر کنیم ؟ غوطه ور شدن در طبیعت یک درمان باستانی برای کاهش استرس و بازیابی قدرت است، که برخی از دلایل اصلی سفر اکثر ما هستند، درست است؟
چرا به کندلوس سفر کنیم ؟
با این حال، تپهها و آبشارهای فوران به ندرت در گوشه و کنار شهرهای مدرن مملو از فروشگاهها، گالریهای هنری و موزهها قرار دارند، بنابراین گاهی اوقات مجبور میشوید تصمیم به سفر به دل طبیعت بگیرید و در این هنگام چه جایی بهتر از کندلوس را میتوانید در نظر بگیرید؟؟
نمی توانید بین تعطیلات در طبیعت یا شهر یکی را انتخاب کنید؟
گذراندن وقت در خارج از منزل باعث بهبود سلامتی شما، صرفه جویی در هزینه و کمک به تمرکز شما می شود. برای دریافت مزایای بیشتر سفر در طبیعت به خواندن ادامه دهید.
هر دو نوع تعطیلات می توانند مفید باشند، اما سفر در طبیعت فواید متمایزی دارد، از ورزش و جذب ویتامین D گرفته تا صرفه جویی در هزینه و بهبود تمرکز. تا زمانی که بررسی مهمترین مزایای سفر در طبیعت را به پایان برسانیم، گرد و غبار کفشهای پیادهروی خود را پاک کرده و چادر خود را زیر ستارهها برپا میکنید.
چرا به کندلوس سفر کنیم ؟ سفر به کندلوس علاوه بر تجربه لذت طبیعت میتواند با بازدید از موزه کندلوس شما را به یک سفر زمان نیز سوق دهد ،شگفتیهای بسیار باعث انتخاب کندلوس به عنوان مقصد سفر وجود دارد که در زیر برخی از انها را برای شما توضیح خواهیم داد…
- هیجان کشف کندلوس
سفر در طبیعت هیجان کشف چیزهای جدید یا حداقل چیزی را که تنها کسری از مردم شخصاً دیده اند را ارائه می دهد. لذت تماشای مناظر خوش منظره در اطراف کندلوس و بازدید از مجموعه فرهنگی که سراسر شگفتی را برای شما به همراه خواهد داشت .
فرصتی برای تجربه لحظات نادر طبیعت در بدن چیز خاصی وجود دارد. من وقتی تجربههایی مانند بازدید از موزه کندلوس یا بازدید و اقامت در مجموعه فرهنگی کندلوس را را بازگو میکنم، از حسادت دوستانم لذت میبرم.
- طبیعت کندلوس واقعا زیباست
در حالی که شهرهای بزرگتر ممکن است دارای افق چشمگیر باشند، هیچ چیز به زیبایی طبیعت وجود ندارد. آن هم طبیعت یک روستای تاریخی فرهنگی مانند کندلوس که شگفتیهای بسیاری را به همراه خود دارد
شاید حضور فریبنده طبیعت از این واقعیت ناشی می شود که آن زنده، قدرتمند و همیشه در حال تغییر است.
- فعالیت بدنی داخلی است
بیشتر تعطیلات طبیعت و کندلوس شامل سطحی از تناسب اندام است. اگر در یک سفر چند روزه هستید، تعطیلات شما نیز ورزش شماست. تعطیلاتی که در روستای کندلوس سپری میشود میتواند شامل پیاده روی در کوچه پس کوچه های کندلوس باشد که لذت یک پیاده روی ناب را به همراه خواهد داشت .
بیشتر بدانید: روستای کندلوس
در حالی که گنجاندن فعالیت بدنی در تعطیلات شما ممکن است گاهی دشوار باشد، چه راهی بهتر از کاوش در جهان و لذت بردن از طبیعت با پیاده روی در روستاییپ کندلوس که کوچه پس کوچه هایش سراسر پر از لذت ناب است ؟
- بهبود خلق و خو و سلامتی در کندلوس
مزایای سفر در طبیعت کندلوس بهبود تناسب اندام شما خلاصه نمی شود. تحقیقات نشان داده است که بودن در فضای باز، حتی برای مدت کوتاهی، می تواند خلق و خوی شما را بهبود بخشد و استرس را کاهش دهد مخصوصا اگر این فضا روستای کندلوس باشد .
غوطه ور شدن در طبیعت روستای کندلوس می تواند احساسات خوشایند را برانگیزد و حالت روانی منفی را همراه با احساسات خشم، ناامیدی، اضطراب و ترس کاهش دهد. به نوبه خود، تغییرات مثبت در خلق و خوی شما می تواند سلامت جسمی شما، به ویژه سیستم غدد درون ریز، عصبی پاراسمپاتیک و سیستم ایمنی را بهبود بخشد. اگر در طول تعطیلات خود در طبیعت روستای کندلوس فعال هستید، احتمالاً دچار هجوم اندورفین خواهید شد که به کاهش استرس و اضطراب حتی بیشتر کمک می کند.
برخی از این فواید را میتوان تنها پس از نیم ساعت در طبیعت بهدست آورد، بنابراین تصور کنید که اگر کل استراحت خود را در فضای باز سپری کنید، چقدر احساس بهتری خواهید داشت.
- طبیعت بسیار صلح آمیز کندلوس
یکی از بهترین قسمت های سفر به روستای کندلوس بیدار شدن در صبح با صدای جیر جیر پرندگان است. هیچ ساعت زنگ دار وجود ندارد که به شما بگوید چه زمانی از خواب بیدار شوید اما پیشنهاد میکنیم نسیم صبحگاهی روستای کندلوس را از دست ندهید .
من و خانواده ام هر زمان که به روستای کندلوس سفر میکنیم، فوراً میتوانیم احساس کنیم که استرسمان از بین می رود ،کندلوس هوای به شدت ناب و عجیبی دارد که آرامشی وصف نشدنی به آدمی میدهد
- طبیعت کندلوس به شما اجازه می دهد تمرکز کنید.
طبیعت روستای کندلوس بدون همه حواسپرتیهای شهر، فرصتی برای شنیدن و ارتباط دوباره با افکارتان فراهم میکند.
در زندگی روزمره ما، میلیون ها حواس پرتی از زنگ تلفن و “پینگ” صندوق ورودی ایمیل شما تا سر و صدای پس زمینه تلویزیون یا رادیو وجود دارد. زمانی که مدام در حال وقفه هستید، تمرکز بر روی کاری که در دست دارید غیرممکن است.
بیشتر بدانید: موزه مردم شناسی کندلوس مازندران
وقتی توسط طبیعت کندلوس احاطه میشوید، با کاهش تعداد محرکها، تمام این عوامل حواسپرتی ناپدید میشوند. شما می بینید که وارد لحظه حال شده اید و می توانید به مناظر و عطرهای پیش روی خود توجه کنید. با این نگرش آگاهانه، پردازش افکار و احساسات و صرف زمان برای تأمل بسیار آسان تر است.
- تنفس در هوای بی نظیر کندلوس
کیفیت هوا در شهرهای بزرگ، مانند تهران، به شدت از آلودگی هوا که با مسائل بهداشتی متعددی مرتبط است، آسیب می بیند. متخصصان پزشکی حتی توصیه میکنند که مبتلایان به بیماریهایی مانند آسم میتوانند از سفر به مکانهایی که مانند کندلوس که دارای هوای پاکتر است، سود ببرند.
به ریه های خود استراحت دهید و برای تعطیلات بعدی خود باز هم به روستای کندلوس بروید تا در آن هوای تازه و تمیز آن جان دوباره بگیرید.
- مقداری ویتامین D دریافت کنید
تعطیلات در طبیعت کندلوس به معنای گذراندن بخش قابل توجهی از زمان در خارج از منزل برای جذب برخی پرتوها است. در حالی که درست است که اشعه ماوراء بنفش می تواند مضر باشد، همچنین درست است که خورشید باعث می شود بدن ما ویتامین D تولید کند که برای عملکرد سالم بسیار مهم است. با سبک زندگی مدرن که بیشتر ما را در خانه نگه می دارد، کمبود ویتامین D به طور فزاینده ای رایج می شود.
اشعه ماوراء بنفش در هنگام ظهر که خورشید در بالاترین نقطه خود قرار دارد شدیدترین است، بنابراین در این زمان فقط به چند دقیقه در آفتاب نیاز دارید تا بدن شما ویتامین D کافی برای روز تولید کند.
مهم است که زمان بیرون از منزل را با محافظت در برابر آفتاب مانند ضد آفتاب، عینک آفتابی و کلاه متعادل کنید، اما سعی کنید به یاد داشته باشید که زمان قرار گرفتن در معرض نور خورشید نیز به بدن شما کمک می کند ،فضای مجموعه فرهنگی کندلوس میتواند این امکان را برای شما فراهم کند.
- آسمان واقعی را ببینید
در شهر، آلودگی نوری بسیار زیاد ساختمانها، بیلبوردها، چراغهای خیابان و اتومبیلها مانع از دید شما به ستارهها میشود. یکی از مزایای اصلی سفر به روستای کندلوس این است که میتوانید به آسمان نگاه کنید، میلیونها ستاره را ببینید و سعی کنید صورتهای فلکی را ببینید.
- طبیعت رشد کودکان را بهبود می بخشد
تحقیقات نشان داده است که حضور در طبیعت به دلیل کاهش ساختار موجود در فضای باز، خلاقیت کودکان را افزایش می دهد. برخلاف بازی های رومیزی یا زمین بازی، هیچ راه مشخصی برای تعامل با طبیعت وجود ندارد.
تجربیات در طبیعت باعث ایجاد اعتماد به نفس در فرزندان شما می شود زیرا آنها می توانند مستقیماً تأثیر اعمال خود و اعمال دیگران را ببینند. به عنوان مثال، حرکت روی سطح آب هنگام پرش سنگ است. دیدن این نوع تعاملات به کودکان یاد می دهد که کنترل داشته باشند
بر اعمال خود طبیعت همچنین با درگیر کردن بیشتر حواس، تحریک را فراهم می کند. به فرزندان خود بیاموزید صدای آواز بر فراز دریاچه را بشنوند، درختان کاج را بو کنند، ماهی قزل آلا را در رودخانه بپرند و جوانه گندم را لمس کنند. رفتن به تعطیلات در طبیعت می تواند به کودکان کمک کند به روش های جدیدی فکر کنند که نمی توان آن را در کلاس درس یا از طریق صفحه نمایش تکرار کرد.
بیشتر بدانید: سفر به کندلوس
در نهایت، تعامل با طبیعت، احساس مسئولیت و مسئولیت پذیری را می آموزد. اگر کودکی با یک گیاه در باغ بدرفتاری کند، ممکن است مدت زیادی طول بکشد تا بهبود یابد. به طور مشابه، اگر یک حشره زیر پا له شود، می میرد. دیدن این اعمال و پیامدهای مستقیم، مسئولیت پذیری را به کودکان می آموزد. اگر آنها می خواهند ببینند که این موجودات زنده رشد می کنند، باید یاد بگیرند که اعمال خود را تعدیل کنند.
- محدودیت های خود را به چالش بکشید
اغلب در طول یک سفر در طبیعت، با چالشی سالم از محدودیت های خود، چه ذهنی و چه فیزیکی مواجه خواهید شد. ممکن است برای امتحان کردن یک فعالیت جدید، مانند صخرهنوردی، بر عصبی بودن غلبه کنید، یا با پیمودن مسیری سختتر یا غلبه بر بهترین زمان شخصی در مسیری آشنا، متوجه شوید که بیش از آنچه قبلا رفتهاید، خود را تحت فشار قرار دادهاید.
تا کنون به کندلوس سفر کرده اید؟؟نظرات خود را برای ما کامنت کنید…